Зимнюю прогулку по праву называют источником новых впечатлений и позитивных эмоций. Если заранее продумать игры с малышом на свежем воздухе, то он будет чувствовать себя здоровым, весёлым, бодрым, узнает массу интересного, а вместе с ним и мама получит удовольствие от прогулки на свежем воздухе.
Хорошо, если малыш зимой проводит на свежем воздухе около 4-5 часов на протяжении дня. Необходимо поэтапно приучать ребёнка выходить на улицу независимо от погоды, даже если температура воздуха около 10 градусов мороза.
Стоит отметить, что продолжительность прогулки в таком случае должна быть около 40-60 минут. Необходимо следить за самочувствием ребенка, степенью его закаленности, активности, от того, как он чувствует себя на морозе, ветре, и при повышенной влажности воздуха. Кроме того, можно хорошо провести время рассматривая прикольные картинки со всего мира вместе с малышом.
Даже самые увлекательные и весёлые игры не будут интересовать вашего малыша, если он будет одет не по погоде. Одевать ребёнка необходимо так, чтобы он активно двигался и при этом не замерзал. После двухлетнего "рубежа", малыш становится намного активнее, самостоятельнее и любознательнее.
| Малыш и сон < Предыдущая | Следующая >Здоровье малыша |
|---|
